Top articles
-
Module de travaille personale : LES CROYANCES
Souvent j’accepte une situation non parce qu’elle me plaît, mais parce que je pense que l’on ne peut pas la changer. D’autre part, il m’est certainement arrivé de croire avec force en quelque chose, en l’acceptant comme quelque chose de réel et certain,...
-
Module de travaille personale : DEMANDER AIDE
Pour faire réussir son projet de transformation du monde, le Mouvement Humaniste a besoin de la force du le plus grand numéro possible de gens. Parfois on pense que la seule manière d'impliquer autres gens soit ce de “leur convaincre”. Une attitude différente...
-
Module de travaille personale : LA FORCE DE LUNION
Orientateur: Tout le monde connaît le proverbe qui dit: «l’union fait la force» ou bien: «une seule main ne peut pas monter un palmier». Ainsi il y a beaucoup de situations dans la vie que nous ne pouvons pas résoudre seul, ou des situations ou nous avons...
-
Donner et recevoir
1. Voyons quelle relation tu établis avec ton paysage extérieur. Tu considères peut‑être les objets, les personnes, les valeurs, les sentiments comme des choses exposées devant toi, à choisir et dévorer selon tes appétits particuliers. Cette vision centripète...
-
Module de travaille personale : RELAXATION PHYSIQUE INTERNE
Lire le texte de le relaxation physique externe e tout suit le suivent texte. (lire lentement) Sentez de nouveau votre tête. Sentez vos yeux, sentez fortement les globes occulaires, les muscles qui entourent les deux yeux. A présent, sentez vos deux yeux...
-
Module de travaille personale : LA VIOLENCE
Introduction C'est évident à tous que nous vivons dans un milieu violent et qu'aussi le monde, en général, est plein de violence. Nous aspirons à être non violent avant tout en tâchant de ne pas accomplir violence sur les autres ou sur nous mêmes. Au...
-
Module de travaille personale : RELAXATION MENTALE
Lire le texte de le relaxation physique externe et interne et tout suit le suivent texte. (lire lentement) Sentez votre tête, le cuir chevelu, et plus bas, votre crâne. Commencez par sentir votre cerveau par l'intérieur. Sentez votre cerveau comme s'il...
-
Les modèles de vie
1. Dans ton paysage intérieur, il y a une femme ou un homme idéal (selon le cas) que tu cherches dans le paysage extérieur à travers maintes et maintes relations, sans jamais pouvoir l'atteindre. Hors de la courte période où l'amour complet éblouit de...
-
Modules de travaille personale
· LA RECETTE DE CUISINE · LA VIOLENCE · PRATIQUES DE RELAXATION : 1. RELAXATION PHYSIQUE EXTERNE 2. RELAXATION PHYSIQUE INTERNE 3. RELAXATION MENTALE · EXPERIENCE DE PAIX ET DE FORCE · LA NON-DISCRIMINATION · L’ACTION VALABLE · DEMANDER AIDE · LES VERTUS...
-
Douleur, souffrance et sens de la vie
1. La faim, la soif, la maladie et toute offense corporelle sont douleur. La peur, la frustration, le désespoir et toute offense mentale sont souffrance. La douleur physique reculera à mesure que la société et la science progresseront. La souffrance mentale...
-
Module de travaille personale : LA REGLE DOR
Résponsable: La règle d’or est un principe de comportement qui se trouve dans toutes les cultures depuis des milliers des ans. Nous le résumons ainsi: « Traite les autres comme tu veux qu’ils te traitent. » Ce principe a de grandes conséquences parce...
-
Le guide intérieur
1. Qui admires‑tu au point que tu aurais voulu être cette personne ? 2. Je demanderai avec plus de douceur : qui est assez exemplaire à tes yeux pour que tu désires intégrer en toi certaines de ses vertus personnelles ? 3. Une fois peut‑être, dans la...
-
Experiénces guidé : L'ENFANT
Je marche à travers champs. C'est le matin, il est très tôt. A mesure que j'avance, je me sens confiant et joyeux. Je parviens à distinguer une construction qui paraît ancienne. Elle semble faite de pierre. Le toit, à deux pentes, semble lui aussi être...
-
Module de travaille personale : - LES EXPERIENCES GUIDEES
On pourrait définir les expériences guidées comme « une méditation dynamique sur les images concernant la vie de la personne qui médite : cette méditation a le but de faire croître la cohérence dans les activités quotidiennes ». La faculté d’imaginer...
-
Module de travail personelle: CE QU'IL EST L'ÊTRE HUMAIN?
Aujourd'hui l'être humain est considéré une chose, une voiture déterminée et dépourvue de liberté. Il vient réduit à un numéro, un travailleur, un consommateur, un chômeur, un électeur. Si je mets en discussion cette conception, je devrai trouver une...
-
Module de travaille personale : CONVERSION DES IMAGES DE LA VIE QUOTIDIENNE LIEES A DES TENSIONS
Nous savons que les images ont, soit la capacité de créer des tensions musculaires soit de faciliter la relaxation. Observez les images qui vous produisent ces gêne particuliere (es: que ce soit en situation de chef ou subordonne, en situation de père...
-
L'action valable
1. Toute inversion dans le courant croissant de la vie est ressentie comme souffrance. Ainsi, la contradiction n'est pas la seule source d'offenses mentales. Mais, alors que de nombreuses formes de souffrance peuvent être surpassées par la force des circonstances,...
-
Experiénces guidé : LE VOYAGE
Je poursuis mon ascension à pied par le chemin de montagne. Je m'arrête un instant et regarde en arrière. Au loin, je vois le tracé d'un fleuve, et ce qui pourrait être un bosquet. Plus loin, un désert rougeâtre s'efface dans la brume du couchant. J'avance...
-
Experiénces guidé : LA PROTECTRICE DE LA VIE
Je flotte sur le dos dans un lac. La température y est très agréable. Je peux regarder sans effort de chaque côté de mon corps et je découvre une eau cristalline qui me permet de voir le fond. Le ciel est d'un bleu lumineux. Tout près se trouve une plage...
-
EXPERIENCE DE FORCE
Lire le relaxation complet et après l’expérience, en lassant plusieurs tempe entre un phrase et la suivante. Est importent de s’asseoir en cercle. Pour travailler bien avec la force, la position du corps est très importante: le corps doit rester en équilibre...
-
Module de travaille personale : EXPERIENCE DE PAIX ET DE FORCE
EXPERIENCE DE PAIX Lire le relaxation complet et après l’expérience, en lassant plusieurs tempe entre un phrase et la suivante. Est importent de s’asseoir en cercle. Détends complètement ton corps et calme ton esprit. Imaginez une sphère transparente...